Dortmund-verdediger Süle legt uit hoe hij in één zomer acht kilo kwijt is geraakt
Niklas Süle is als een herboren mens teruggekeerd bij Borussia Dortmund. De 28-jarige verdediger heeft de hele zomer doorgetraind en is daardoor acht kilo kwijtgeraakt. Süle legt uit hoe hij dat heeft gedaan.
"Dit was waarschijnlijk de meest intense zomer van mijn leven. Maar het was nodig na een seizoen waarover ik totaal niet tevreden was", begint Süle tegenover Sport1. De verdediger baalt dat hij niet bij het EK aanwezig was. "Ik kan alleen mezelf verwijten maken. Dat ik niet op het EK was, was meer dan logisch. Terwijl de jongens op het EK speelden, zat ik in het krachthonk. Dan denk je wel: shit, daar had ik ook moeten staan, net als bij eerdere toernooien."
Het 'zwembandje' rondom de middel van Süle was één van de dingen die afgelopen seizoen aan hem opvielen. Een raar beeld bij een topsporter, maar daar heeft hij nu korte metten mee gemaakt. "Ik had mentale problemen, kon mezelf niet meer motiveren. Nu heb ik een team van experts en familieleden om mij heen gevormd, die mij hebben geholpen om een soort Niklas Süle 2.0 te worden. Mijn mental coach is zijn gewicht nu al in goud waard."
"Mentaal en fysiek heb ik me lange tijd niet zo sterk gevoeld als nu. Daar heb ik in de afgelopen tijd veel voor moeten doen. Geen enkele dag voelde als vakantie. Er is nog steeds ruimte voor verbetering: ik wil klaar zijn voor drie wedstrijden in de week en dan niet een dag na een wedstrijd helemaal gesloopt zijn", besluit Süle, die op 24 augustus aftrapt in de Bundesliga met een duel tegen Eintracht Frankfurt.